Im Schlafzimmer wollen wir uns entspannen, abschalten, die Seele baumeln lassen und und und. Klar ist ein Fernseher in diesem Zimmer eine fiese Störquelle, aber das bleibt jedem selbst überlassen.
Ebenso wie die Frage nach den optimalen Farben für das Zimmer, dass wir wahrscheinlich am meisten nutzen – rein zeittechnisch gesehen.
Gut, wer sein Homeoffice in der eigenen Wohnung mitrechnet kommt hier eventuell auf mehr Stunden als beim Schlafzimmer, aber hier spielen mehr unterbewusste Faktoren eine Rolle, als man denken sollte.
Einige Fakten sind gar nicht sooooo unterbewusst. So kann ich auch immer ganz schlecht einschlafen, wenn mein letzter Blick vor dem Lichtausknipsen auf den riesigen Berg Bügelwäsche fällt, der sich auf dem Sessel in der Ecke türmt.
So, erstmal aufräumen!
Ganz schlecht für das Feng-Shui des Raumes! Auch wenn ich mich wenig mit fernöstlichen Einrichtungsregeln befasse, sagt mir mein klarer Menschenverstand: Ist es unaufgeräumt, schlafe ich deutlich schlechter.
Erfahrungen aus diversen Ferienappartments zeigen mir auch: Schlafzimmer die eingerichtet sind, wie man es von einer Nordseeinsel erwartet wirken sich positiv auf meine Schläfrigkeit aus – also viel weiß und hellblaue Akzente etwa bei der Bettwäsche.
Natürlich könnte das mit Schläfrigkeit auch von der Seeluft kommen, aber ich denke es ist die Kombination, die wirkt! Ich nutze im Schlafzimmer keine offenen Regale und verzichte wenn möglich auf Schränke, die höher als einen Meter sind.
Optimla sind meiner Meinung nach für das Schlafzimmer Kommoden und Einbauschränke.
Hellblau, Graublau, Rosa oder Petrol
Was farblich gar nicht geht: Wohingegen ich in Zimmern mit knalligen Farbe wie einem knallroten Kunstledersessel und einem noch größeren knallroten Rosenbild über dem Bett sehr schlecht schlafen kann – da weiß ich dann nicht ob das von den Farben oder der Hässlichkeit kommt.
Glücklicherweise nehme ich bei jedem Urlaub eine hellgraue Flauschdecke mit, die dann zum Einsatz kommt und hässliche Bilder werden auch einfach mal dezent abgehängt und im Schrank verwahrt.
Wie ihr ja sicherlich auch schon zu Hauf gelesen habt, hat Pantone für das Jahr 2016 die Farben Rose Quartz und Serenity ausgelobt – und das sind einfach optimale Farben für das Schlafzimmer.
So bin ich eben beim Durchblättern der Blooimgville Sommerkollektion wieder auf einige hervorragende Beispiele für den Einsatz von Farben im Schlafzimmer gestoßen.
Diese Bilder kann ich euch natürlich nicht vorenthalten und ich hoffe, euch so etwas inspirieren zu können. Falls ihr darüber nachdenkt, mal im Schlafzimmer ein wenig umzuräumen, so habe ich hier eine Liste mit hilfreichen Tipps zusammengestellt:
Meine sieben Tipps für eine ruhige Nacht im Schlafzimmer
- Keinen Fernseher im Schlafzimmer
- Aufräumen!
- Nur wenige offene Regale
- Ruhige Motive auf Bildern
- Sanfte Farben wie Blau oder Rosa einsetzen
- Block und Stift nebens Bett für die guten Ideen beim Einschlafen 😉
- Handys aus!
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